Te invito un Café

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Programa de Desarrollo y Crecimiento Personal que te motivará a enfocarte en todo lo que deseas lograr, y mejorar tu calidad de vida. En cada entrega te facilitamos las mejores herramientas para iniciar cada día con las baterías recargadas y con mucho ánimo. Es producido y conducido por Robert Sasuke, Consultor en Desarrollo Humano y Emprendimiento. Este es el café que te acompaña cada día. Suscríbete y disfruta.

Etiquetas: Desarrollo personal

Episodios

  • Te invito un Café Cómo eliminar los Pensamientos Obsesivos TIUC803 00:29:09
  • Mitad de la semana laboral, yo preparando tu café de manera personal, quédate ahí y no me vayas a abandonar? El pensamiento obsesivo afecta a 1 de cada 50 personas y es uno de los problemas psicológicos que más ocultan quienes lo padecen. El pensamiento obsesivo consiste en quedarse enganchado a una idea y en no ser capaz de deshacerse de ella. Generalmente, los pensamientos obsesivos conllevan preocupación irracional. Entonces, ¿cómo eliminar estos pensamientos para vivir más tranquilos? la res...

  • Te invito un Café Cuídate de los Manipuladores TIUC802 00:27:26
  • Saluditos, aquí estoy preparando tu cafecito, en espero que te guste muchito, y que no se quede todo chiquito? Donde sea que exista una relación entre dos habrá espacio para la manipulación. Esta manipulación puede ser cruda y directa, o puede expresarse de forma sútil. Quizá no seas consciente de cómo los que te rodean pudieran estar manipulandote, y es por eso que hoy quiero presentarte algunas señales para que abras tus ojos y tu capacidad crítica, porque no existirá paz interior mientras est...

  • Te invito un Café Haz que cada día cuente TIUC801 00:22:31
  • Buenos días, animadito estoy, mi primer mejor lunes del año y preparandote un cafecito de especialidad que te va a encantar? La mayoría de los días nos limitamos a sobrevivir, a sortear los obstáculos cotidianos, a lidiar con las prisas, a cumplir con los compromisos sociales? Y así, un día tras otro, con la esperanza de que tal vez mañana sea mejor. Pero nada nos garantiza que mañana será mejor y que podamos sentirnos más satisfechos o más cerca de nuestra meta. Para que cada día cuente, primer...

  • Te invito un Café Eres MÁS de lo que Piensas que Eres TIUC800 00:24:17
  • Seguimos avanzando, llegamos a 800 episodios, y 800 cafecitos, así que hoy tenemos una buena razón para celebrar? Eres lo que crees que eres o puedes ser, y esto es clave porque en muchas ocasiones, nos limitamos solo a lo que otros nos dicen que podemos ser, y no explotamos nuestro potencial. Sé que suena un poco filosófico pero quiero cerrar esta semana y celebrar con una historia breve pero impactante. ¿quieres saber cuál es? quédate y escucha. Si te emociona la idea de crear un podcast, com...

  • Te invito un Café Desear Cambiar no es Suficiente TIUC799 00:21:41
  • Casi concluye la semana, pero siempre habrá café, y del bueno. Aquí estoy preparandolo? Algunos ?expertos? afirman que el primer paso para lograr cambios significativos en tu personalidad o en tu condición actual es imaginarlo, desearlo o visualizarlo. Esto tiene sus matices porque está más que comprobado que desear cambiar algo no es suficiente. Hoy vamos a conversar sobre esto, ¿te parece? bien pues ya te sirvo tu café y comenzamos. Si quieres emprender, pero sientes que te falta preparación...

  • Te invito un Café La Responsabilidad te hace Libre TIUC798 00:20:15
  • Buenos días, mitad de semana, esta noche masterclass, pero sin café no hay paraíso, así que aquí te preparo el tuyo? Generalmente, el término responsabilidad se ha definido como algo que conlleva una obligación. Por ello, da la impresión de que se trata de un cargo cuando en realidad no debemos entenderlo así. La responsabilidad nos libera y nos hace crecer como seres humanos y como sociedad. ¿Qué es y qué no es responsabilidad? a petición de ustedes, conversamos al respecto. Salud. Si eres de...

  • Te invito un Café Hábitos Nocturnos y Matutinos para ser Productivos TIUC797 00:30:13
  • Hola, hoy me toca prepararte el mejor de los cafés para que te lo disfrutes completito? ¿Cuáles son los hábitos nocturnos y matutinos que utilizan los grandes gurús de la productividad? ¿Qué les hace a ellos ser ultraproductivos? Bien pues desde ahora te confieso que ni lo sé pero que tampoco es necesario ser un gurú para aplicar los hábitos que hoy quiero compartirte, y que definitivamente van a mejorar tu día. Así que ponte cómodo que ahora te sirvo el café y conversamos al respecto. Si está...

  • Te invito un Café Algo muy grave va a suceder hoy TIUC796 00:26:31
  • Saludos, hoy comenzamos una nueva semana con una noticia? bueh!, mejor te cuento en un momento. He amanecido con el presentimiento de que algo grave va a suceder hoy. No quiero entrar mucho en detalles, pero si tengo algo muy serio que contarte, así que ponte cómodo y escucha lo que tengo que decirte porque hoy tu vida puede que de un giro de 90 o incluso 180 grados. Tranquilo, es grave pero para mi es importante que lo escuches. Así que, cafecito en mano y comenzamos. Si te emociona la idea de...

  • Te invito un Café Las 5 libertades para fortalecer nuestra Autoestima TIUC795 00:29:06
  • Hoy celebramos en grande las libertades en el mundo, y por eso te preparo un cafécito expresso con un toque de lo que te gusta? Solo cuando nos tratamos con respeto y dignidad somos capaces de exprimir todo nuestro potencial y a su vez, de construir vínculos sanos y fuertes con los demás. El autoconocimiento es la llave para conectar profundamente con los demás. ¿cómo encontrar esa llave?¿Qué podemos hacer para comenzar a querernos? Aquí la respuesta. Si quieres emprender, pero sientes que te f...

  • Te invito un Café La Creatividad: vital para el crecimiento personal TIUC794 00:26:34
  • Buenos martes, superado ya el blue monday, ahora nos toca tomarnos ese cafecito que nos alegra el día? La creatividad no es ese regalo afortunado con el que nacen unas pocas personas a la que se les garantiza, de por vida, un éxito profesional y personal. Todos somos creativos. Pero entonces? ¿Cómo surge? ¿De qué nos sirve? Y lo que es más importante? ¿Cómo podemos aspirar a ella?. Hablemos al respecto. Cafecito en mano y comenzamos. Si eres profesional pero consideras que tienes algunas áreas...

  • Te invito un Café Por qué todos se creen mejores que tú TIUC793 00:17:49
  • Va caminando enero, y aquí estoy yo colando café para dos, ¿cómo quieres tomarlo hoy?... En general, creemos que somos mejores o más correctos que los demás. Pensamos que estamos por encima de la media en lo que respecta a las cualidades positivas que más valoramos. ¿será esto cierto, o estaremos frente a un error del que no nos damos cuenta? en este episodio hablamos sobre el concepto de Prejuicio de punto ciego y la clave fundamental para superarlo. ¿te animas a escuchar? pues salud. Si eres...

  • Te invito un Café Confianza: La pieza clave en todo vínculo humano TIUC792 00:29:07
  • Mitad de semana, enero está como un poco lento pero igual nos tomamos un cafecito juntos, ¿te parece?... Todos tenemos en nuestra vida personas en las que confiar, en las que creer. A estas personas les hemos dedicado mucho tiempo, y con ellas nos sentimos seguros y confortados. Pero no es fácil aprender a confiar en los demás. Hoy quiero hablarte de la importancia de la confianza en la relación con cualquier persona, tanto a nivel personal, profesional, incluso de pareja. Así que, cafecito en m...

  • Te invito un Café Anhedonia o Cuando pierdes el Placer por Vivir TIUC791 00:21:55
  • Saludos, cómo estás? me alegro, aquí estoy yo preparándote ese cafecito que te gusta? Sentir placer o sentir dolor es propio de los seres humanos. No hay una fórmula para evitar tener estos sentimientos, sin embargo, existen algunas personas que por situaciones difíciles en su vida han logrado desconectar su interés de todo lo que le ocurre en su entorno. Este síntoma se denomina anhedonia y de eso conversamos en este episodio. ¿te quedas? pues, salud. Si eres de los que consideras que el tiemp...

  • Te invito un Café Tu Experiencia vale más que tu Tiempo TIUC790 00:22:11
  • Iniciamos una nueva semana cargada de energía positiva, y cafeína de la buena, aquí preparando tu café? ¿Sabes realmente lo que vales? ¿Con qué parámetro mides tu valía como persona o profesional? A nuestro alrededor nos encontramos con personas que no terminan de prosperar porque ignoran el valor que pueden dar a los demás. Espero, si eres tú una de esas personas, que te identifiques con esta historia, y que cambie algo dentro de ti. ¿Quieres escuchar? vale venga, vamos a ello! Si está dentro...

  • Te invito un Café Renuncio TIUC789 00:14:36
  • Hoy quiero conversar contigo de manera especial, sin introducción, solo quiero que sepas sobre la decisión que he tomado y que será determinante en mi futuro y de mi familia. Haz clic en el reproductor y espero tus comentarios. Si te emociona la idea de crear un podcast, como este, o cursos en línea, o un blog, pero no quieres perder tiempo buscando sin saber en los buscadores tradicionales, en el club kaizen tienes cursos donde te voy guiando paso a paso hasta lograrlo. Suscríbete ahora entran...

  • Te invito un Café Lidiar con mi Familia Tóxica TIUC788 00:26:06
  • Casi concluye esta semana, hoy te voy a preparar un capuccino con un toque de canela y crema, qué te parece?... La situación es esta: Cada vez que voy a visitar a mi familia es solo para escuchar quejas y problemas, entonces lo que hago es simplemente dejar de visitarlos. Pero a veces me siento mal por que pienso que se van a molestar por no ir a verlos y entro en conflicto, me pongo ansiosa o me deprimo. Este es el caso propuesto, y estas mis recomendaciones. Si te emociona la idea de crear un...

  • Te invito un Café Dime qué te molesta y te diré qué tienes que cambiar TIUC787 00:23:24
  • Ombligo de la semana, yo preparando mi cafecito porque es lo que toca, y cuando toca, toca? Muchas personas creen que centrándose en sus virtudes y olvidándose de los defectos, mejorarán su autoestima. Pero lo que se evita y no se reflexiona y acepta, quedará por dentro escondido, y cualquier día alguien nos puede atacar ahí, en ese punto débil y entonces es donde viene el enojo. ¿Quieres saber qué hacer para lidiar con lo que te molesta? atención. Quieres emprender, pero sientes que te falta p...

  • Te invito un Café No compitas ni te compares con nadie TIUC786 00:19:58
  • Ya es martes, y yo sigo extrañando la temporada de navideña, y por eso aún no cambio la sintonía, dame tiempo? Como dijo alguna vez el Blog-critor JC Cavallëro: La única forma de progresar en la vida siendo original y sin tener necesidad de competir con nadie es siento tú mismo. Tanto las comparaciones como la competencia desmedida con otros nos afecta más de lo que pensamos. Hoy quiero que hablemos sobre esto, así que, con tacita en mano comenzamos. Si eres profesional pero consideras que tien...

  • Te invito un Café ¿Cómo va tu Emprendimiento? TIUC785 00:20:25
  • Primer episodio del año, oficialmente comenzamos este 2019 con un cafecito rico y calientito? Esta consulta dice así: ?Finalizó este año donde me pidieron el departamento donde vivo, y adicionalmente me despidieron de mi trabajo por razones externas a mi? siento que la automotivacion es primordial y me gustaría escuchar tus consejos y comentarios respecto a los malos tiempos?. ¿Quieres escuchar mi respuesta? entonces quédate donde estás porque comenzamos. Si está dentro de ti el gusanillo de em...

  • Te invito un Café Cómo lidiar y superar los Malos Tiempos TIUC784 00:26:07
  • Primer episodio del año, oficialmente comenzamos este 2019 con un cafecito rico y calientito? Esta consulta dice así: ?Finalizó este año donde me pidieron el departamento donde vivo, y adicionalmente me despidieron de mi trabajo por razones externas a mi? siento que la automotivacion es primordial y me gustaría escuchar tus consejos y comentarios respecto a los malos tiempos?. ¿Quieres escuchar mi respuesta? entonces quédate donde estás porque comenzamos. Si está dentro de ti el gusanillo de em...

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¡Bienvenido a Motivación con Jairo Orozco! Soy escritor y conferencista motivacional. A través de mi programa de radio y de mis Podcasts deseo influir positivamente en tu vida, compartiendo conocimientos y experiencias que te ayudarán a convertirte en una persona exitosa. Deseo ayudarte a hacer realidad tus metas y sueños en la vida. Todos tenemos derecho a ser felices y esto es posible porque contamos con los medios para triunfar, pero para lograrlo debemos aprender y poner en práctica los principios del éxito y la felicidad, los cuales comparto contigo a través de mis Podcasts, mi Blog y mis conferencias.

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