Te invito un Café

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Programa de Desarrollo y Crecimiento Personal que te motivará a enfocarte en todo lo que deseas lograr, y mejorar tu calidad de vida. En cada entrega te facilitamos las mejores herramientas para iniciar cada día con las baterías recargadas y con mucho ánimo. Es producido y conducido por Robert Sasuke, Consultor en Desarrollo Humano y Emprendimiento. Este es el café que te acompaña cada día. Suscríbete y disfruta.

Etiquetas: Desarrollo personal

Episodios

  • Nuevo Te invito un Café Autorreflexión: La llave para crecer y ser libres TIUC609 00:23:55
  • Club Kaizen: https://www.clubkaizen.org Comunidad TIUC: https://www.robertsasuke.com/telegram Vamos concluyendo la semana, no ha sido fácil con tantos compromisos, pero todo vuelve a empezar con un rico cafecito... Seguro que alguna vez has escuchado frases como: "Si me siento desgraciado es porque mi pareja no sabe hacerme feliz", o "si no logro tener amistades en las que confiar es porque todas las personas son egoístas", o "si suspendo ese examen una y otra vez es porque el profesor de dicha...

  • Nuevo Te invito un Café Ejercicios para Deshacernos para siempre de la #Ansiedad TIUC608 00:23:22
  • Club Kaizen: https://www.clubkaizen.org Comunidad TIUC: https://www.robertsasuke.com/telegram Si, ya sé que esta mañana no encontraste tu cafecito listo, pero no te preocupes que el café en la tarde es igual de rico, así que igual te lo preparo... La ansiedad es un problema muy común que nos afecta a todos en algún que otro periodo de nuestras vidas. Hoy quiero presentarte algunas técnicas, específicamente de respiración y relajación que te ayudarán a controlar tus momentos de ansiedad en el dí...

  • Te invito un Café Creatividad: Características y cómo Potenciarla #psicologiapositiva TIUC607 00:23:00
  • Club Kaizen: https://www.clubkaizen.org Comunidad TIUC: https://www.robertsasuke.com/telegram Hoy un tintico fresquecito y con un toque de canelita... todo así, en diminutivo, pero con buen sabor. La creatividad no es un don, es una habilidad que se entrena y desarrolla a lo largo de la vida. Todos tenemos la semilla de la creatividad, solo que al crecer, hay quienes se preocupan por cultivarla y otros simplemente la dejan morir. ¿Quieres saber cómo volver a ella y potenciarla? Tienes que escuc...

  • Te invito un Café No permitas que tus Emociones te Secuestren TIUC606 00:22:38
  • Proponer temas: https://www.robertsasuke.com/ideas Club Kaizen: https://www.clubkaizen.org Comunidad TIUC: https://www.robertsasuke.com/telegram Comenzamos la semana, y entre ejercicio y alimentación saludable (que hoy toca, eh?) vamos a preparar un cortadito, o un café americano... Todos hemos sido víctimas de secuestros emocionales, momentos en los que simplemente no pensamos, nos dejamos llevar por los sentimientos y tomamos decisiones o decimos cosas de las que después nos arrepentimos. Es...

  • Te invito un Café Hábitos que te mantienen con #Ansiedad TIUC605 00:27:40
  • Mensaje de Voz: https://www.speakpipe.com/teinvitouncafe Club Kaizen: https://www.clubkaizen.org Notas de este episodio: https://www.robertsasuke.com/tiuc605 Concluimos la semana, y no puedo pasar por alto este momentito contigo, y un buen café, ¿cómo lo quieres hoy? dime... Existen partes de tu personalidad que realmente no lo son, son actitudes o ?hábitos? que aparecen y se mantienen como consecuencia de la ansiedad y que tienden a mezclarse con tu verdadera personalidad. ¿Quieres saber cuále...

  • Te invito un Café Recetas Saludables con @fitwithcarmen #ejercicioynutricion TIUC604 00:44:35
  • Página de carmen en facebook: @fitwithcarmen Mensaje de Voz: https://www.speakpipe.com/teinvitouncafe Club Kaizen: https://www.clubkaizen.org Notas de este episodio: https://www.robertsasuke.com/tiuc604 Hoy es un día súper especial, porque no hay otro, así porque no tomarnos un cafecito para celebrarlo, déjame te lo preparo. Una de las excusas más utilizadas para alimentarse bien es: no saber cocinar, que la comida saludable es muy cara, es que no encuentro los alimentos adecuados, en fin... Ca...

  • Te invito un Café Estado de Flow: Qué es y cómo Cultivarlo #Psicologiapositiva TIUC603 00:34:35
  • Código de descuento: CELEBREMOS600 Mensaje de Voz: https://www.speakpipe.com/teinvitouncafe Club Kaizen: https://www.clubkaizen.org Notas de este episodio: https://www.robertsasuke.com/tiuc603 Mmm, hoy se me antoja prepararte un café con crema, canela y vainilla. Lo que no sé es si te guste así, bueno, pero igual lo pruebas y me dices... ¿Alguna vez has experimentado la sensación de que estabas tan inmerso en una actividad concreta que has perdido la noción del tiempo? ¿Has experimentado eso de...

  • Te invito un Café El Cristal con que miras el Mundo TIUC602 00:17:05
  • Código de descuento: CELEBREMOS600 Mensaje de Voz: https://www.speakpipe.com/teinvitouncafe Club Kaizen: https://www.clubkaizen.org Notas de este episodio: https://www.robertsasuke.com/tiuc602 Arrancamos esta nueva semana con ánimo, y hoy quiero preparar el mejor café, ¿por qué? bueno porque hoy es el mejor día... ¿cierto? Existe un dicho popular que dicta: "todo es según el color del cristal con que se mire". Y que interesante lo que postula. Quiere decir que las cosas no solamente son como so...

  • Te invito un Café ¿Por qué decidir ser Vegetariano? #ejercicioynutricion TIUC601 00:43:42
  • Código de descuento: CELEBREMOS600 Mensaje de Voz: https://www.speakpipe.com/teinvitouncafe Club Kaizen: https://www.clubkaizen.org Notas de este episodio: https://www.robertsasuke.com/tiuc601 Seguimos avanzando en la semana, y no debe faltar el café, así que mientras te lo preparo, tú toma asiento y escucha atentamente. Te ha pasado que cuando vas en contra de la corriente, o fuera de lo normal las personas te perciben como un "extraterrestre" y te cuestiona con mucha frecuencia. Bueno, a mi m...

  • Te invito un Café 10 Estrategias Prácticas para combatir la #Ansiedad TIUC600 00:40:27
  • Código de descuento: CELEBREMOS600 WEBINAR: https://www.robertsasuke.com/cripto Mensaje de Voz: https://www.speakpipe.com/teinvitouncafe Club Kaizen: https://www.clubkaizen.org Notas de este episodio: https://www.robertsasuke.com/tiuc600 Estoy contento, ya tenemos más de medio millar de episodios, y hay que celebrarlo con café para todos. Lo que no aseguro es que pueda hacer un café tan grande, pero lo voy a intentar... Hoy es un buen día para celebrar, hay más de una razón, pero también es un...

  • Te invito un Café Entrenando la Fuerza de Voluntad #psicologiapositiva TIUC599 00:28:29
  • WEBINAR: https://www.robertsasuke.com/cripto Mensaje de Voz: https://www.speakpipe.com/teinvitouncafe Club Kaizen: https://www.clubkaizen.org Notas de este episodio: https://www.robertsasuke.com/tiuc599 Mmm, o te voy a preparar un cafecito que seguro te ayudará a lograr lo que sea que te hayas propuesto este día. Claro que si. ?Esta semana empiezo?, seguro que lo has pensado más de una vez. Ya sea bajar de peso, dejar de fumar o iniciar un proyecto (empresarial, de estudios, etc.); lo cierto es...

  • Te invito un Café Los Defectos Enriquecen Nuestras Vidas TIUC598 00:19:58
  • WEBINAR: https://www.robertsasuke.com/cripto Mensaje de Voz: https://www.speakpipe.com/teinvitouncafe Club Kaizen: https://www.clubkaizen.org Notas de este episodio: https://www.robertsasuke.com/tiuc598 Ah, comienza la semana y yo aquí poniendo todo en su lugar para el café. Hoy lo preparo con lo que más te gusta, tu solo lo piensas y yo me encargo, si?. Todos tenemos defectos, no hay quien se escape de esas cualidades que en algunos contextos o momentos de nuestra vida nos hacen ver mal. Ahor...

  • Te invito un Café ¿Cómo van tus propósitos de año nuevo? TIUC597 00:43:10
  • WEBINAR: https://www.robertsasuke.com/cripto Mensaje de Voz: https://www.speakpipe.com/teinvitouncafe Club Kaizen: https://www.clubkaizen.org Notas de este episodio: https://www.robertsasuke.com/tiuc597 Segundo día de febrero, tenemos todo un 2018 por delante, y mientras te preparo este cafecito voy reflexionando sobre mis propósitos de nuevo año. ¿Cómo va tu año? ¿Y tus propósitos? ¿Comenzaste o estás bloqueado? ¿Cómo empezar, o como continuar? ¿Te gustaría saber cómo estoy lidiando con mis pr...

  • Te invito un Café Motivación para Ejercitarte y Alimentarte de manera Saludable con @gusjournalist TIUC596 00:42:00
  • WEBINAR: https://www.robertsasuke.com/cripto Mensaje de Voz: https://www.speakpipe.com/teinvitouncafe Club Kaizen: https://www.clubkaizen.org Notas de este episodio: https://www.robertsasuke.com/tiuc596 Comenzamos un nuevo mes, con muchas cosas interesantes, casi llegamos a los 600 episodios y hay que comenzar a celebrar, así que vamos a preparar el cafecito de hoy. Continuamos con el ciclo de temas sobre ejercicio y nutrición, y nuestros expertos invitados nos han compartido todo sobre cómo co...

  • Te invito un Café Ataque de pánico: Qué es, sus causas y cómo controlarlo #Ansiedad TIUC595 00:39:22
  • WEBINAR: https://www.robertsasuke.com/cripto Mensaje de Voz: https://www.speakpipe.com/teinvitouncafe Club Kaizen: https://www.clubkaizen.org Notas de este episodio: https://www.robertsasuke.com/tiuc595 Aquí estoy preparando el café, tranquilo y sin ningún tipo de presión porque nadie nos está esperando, así que... Muchísimas personas padecen de ataques de pánico con frecuencia. De hecho, este es uno de los trastornos de ansiedad más comunes y suele generar mucha tensión y estrés en quienes lo...

  • Te invito un Café Fortalezas Personales de la Psicología Positiva - Part. 2 - #psicologiapositiva TIUC594 00:23:42
  • WEBINAR: https://www.robertsasuke.com/cripto Mensaje de Voz: https://www.speakpipe.com/teinvitouncafe Club Kaizen: https://www.clubkaizen.org Notas de este episodio: https://www.robertsasuke.com/tiuc594 Y el café que preparo hoy viene cargado de fortalezas... claro es obvio, es para dar continuidad al tema de psicología positiva. La semana pasada presentamos la primera parte de las 24 fortalezas personal que martín seligman y otros colegas han planteado para vivir de manera plena. Hoy continuam...

  • Te invito un Café Menos es Más: Adoptando un estilo de vida minimalista TIUC593 00:29:39
  • Mensaje de Voz: https://www.speakpipe.com/teinvitouncafe Club Kaizen: https://www.clubkaizen.org Notas de este episodio: https://www.robertsasuke.com/tiuc593 Hoy vamos a preparar un café lo más sencillo posible, así que me voy a limitar a estos 3 ingredientes: agua, café, y buenas vibras. En la actualidad vivimos con demasiadas cosas materiales. Bombardeados constantemente por la publicidad y viviendo en un mundo que produce cada vez más, pues depende de que consumamos frenéticamente, hemos dej...

  • Te invito un Café El Empleo Ideal con Izcaret García TIUC592 00:59:55
  • Mensaje de Voz: https://www.speakpipe.com/teinvitouncafe Club Kaizen: https://www.clubkaizen.org Notas de este episodio: https://www.robertsasuke.com/tiuc592 Hoy me voy a tomar un poquito más de tiempo en preparar el café, porque lo que vamos a compartir hoy es de mucho valor... ¿Existe el empleo ideal, o es solo una utopía? y si es posible ¿cómo hago para obtenerlo? ¿será magia, suerte, o hay estrategias que funcionan? Dejemos todas esas preguntas para que Izcaret García las responda, porque e...

  • Te invito un Café El Ejercicio Más Adecuado para ti con @gusjournalist #ejercicioynutricion TIUC591 00:37:25
  • Mensaje de Voz: https://www.speakpipe.com/teinvitouncafe Club Kaizen: https://www.clubkaizen.org Notas de este episodio: https://www.robertsasuke.com/tiuc591 Estamos en víspera del fin de semana, cerrando el mes de enero, y no debe faltar una buena dosis de ejercicio, pero primero lo primero, el cafecito. ¿Cuáles son los beneficios del ejercicio físico? ¿cuáles tipos de ejercicios existen? ¿cualquier persona puede realizarlo, y, cuál es el más adecuado para mi? Hoy nos acompaña Gustavo Gutiérre...

  • Te invito un Café Comportamientos que nos Mantienen con #Ansiedad TIUC590 00:32:18
  • Mensaje de Voz: https://www.speakpipe.com/teinvitouncafe Club Kaizen: https://www.clubkaizen.org Notas de este episodio: https://www.robertsasuke.com/tiuc590 Preparando el café de hoy, vamos a hacerlo un poco diferente, que sea suave y un de hierbas relajantes, a ver si nos quitamos esta ansiedad de encima. Todo parece indicar que la epidemia más acuciante de los últimos tiempos es la ansiedad. Cada vez son más las personas que buscan remedios para combatirla. Pero, ¿sabías que ciertas actitude...

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¡Bienvenido a Motivación con Jairo Orozco! Soy escritor y conferencista motivacional. A través de mi programa de radio y de mis Podcasts deseo influir positivamente en tu vida, compartiendo conocimientos y experiencias que te ayudarán a convertirte en una persona exitosa. Deseo ayudarte a hacer realidad tus metas y sueños en la vida. Todos tenemos derecho a ser felices y esto es posible porque contamos con los medios para triunfar, pero para lograrlo debemos aprender y poner en práctica los principios del éxito y la felicidad, los cuales comparto contigo a través de mis Podcasts, mi Blog y mis conferencias.

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Mª Ángeles Estevan Eixarch, más conocida como Keles Estevan, es la presentadora y conductora del programa El Rincón de Keles. En éste, dispone una maniobra de auténtica relajación para los oyentes con las herramientas de una profesional. Así pues, Keles nos abrirá un camino de terapias cada jueves por la noche a las 23:00 horas y su repetición los lunes a la misma hora, donde escucharemos y aprenderemos: a ampliar nuestra inteligencia emocional, potenciar el trabajo de las constelaciones familiares, sanación de los traumas de la infancia. También, análisis de sueños y sus metáforas; trabajo con fobias e insomnios a través de las relajaciones. Además, nos encontraremos con entrevistas y una sección en la que se ofrecerán bibliografías sobre autores y sus libros relacionados con los temas tratados.

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